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Running, défouloire hors circuit
Forum moto 49 : les Z'Angevins : Délirious Rider's :: Discussions Motards & Motardes : :: De tout et de rien
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Running, défouloire hors circuit
Salut les gars!
A pied les nerfs sont à vifs!!!!!!!
Du coup je cours.... Petit post pour se partager nos sorties et autres
A pied les nerfs sont à vifs!!!!!!!
Du coup je cours.... Petit post pour se partager nos sorties et autres
bretong- Pilote 125cm3
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Moto : Recherche son futur traîneau!
Date d'inscription : 29/05/2009
Re: Running, défouloire hors circuit
J'aime pas courir ça fait mal au pied, quand je veux me défouler je sort le velo
C'est une bonne idée car il y a de très beau coin uniquement accessible a pied
Johan Van Den Berghe- Pilote 50cm3
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et avant
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Re: Running, défouloire hors circuit
Trop courageux le gars :O
Je suis plus vélo, on voit plus de choses et c'edt quand même moins crevant ^^
reprise dans une semaine ou deux le temps que les chemins s'assèchent un peu
Bon courage pour les prochains kms avalés !
Je suis plus vélo, on voit plus de choses et c'edt quand même moins crevant ^^
reprise dans une semaine ou deux le temps que les chemins s'assèchent un peu
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Varamargaux- Pilote 125cm3
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5oo CBF 2oo7 (7 mois - 12ooo kms) Morte au col de Peyresourde dans les Pyrénées
5oo KLE 1999
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Re: Running, défouloire hors circuit
Comme Bretong c'est course à pied, environ 10 bornes par session 2x par semaine. Mon terrain de Prédilection c'est Pignerolles à St Barth et inscrit pour Angers Bouge en juin prochain. Juste le 8km hein, car les marches de l'Eglise et grimper jusqu'au remparts du château ça tue (pti joueurs oblige).
Bandisuz- Pilote 125cm3
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Re: Running, défouloire hors circuit
Je déteste courir puis surtout ca me défonce les hanches donc je suis comme Margaux, Vélo ! Enfin je dis ça mais ça fait un moment que je l'ai pas sorti pis faut que je me prenne un vrai VTT pour aller faire des tours dans le Layon !
Snake51- Pilote 125cm3
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Re: Running, défouloire hors circuit
oh ......... celle la, je la connais,
avoir un vrai vélo, pour rouler ..............
ça ne marche pas, prends un vieux vélo, tu feras le même trajet
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tcarpo- Pilote 125cm3
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Re: Running, défouloire hors circuit
et pourquoi pas ??
on s'organise une matinée (samedi) VTT, y'a des pitains de cotes vers Nyoiseau, et de très jolies paysages ........
le layon, c'est bien, mais c'est .......... loin ???
on s'organise une matinée (samedi) VTT, y'a des pitains de cotes vers Nyoiseau, et de très jolies paysages ........
le layon, c'est bien, mais c'est .......... loin ???
tcarpo- Pilote 125cm3
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Re: Running, défouloire hors circuit
Alors là carrément, on leur fait découvrir la Mine Bleue ils vont en chier leur race xD
Varamargaux- Pilote 125cm3
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5oo KLE 1999
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Re: Running, défouloire hors circuit
Varamargaux a écrit:Alors là carrément, on leur fait découvrir la Mine Bleue ils vont en chier leur race xD
chuuuuuuuuuuuutttttttttttt, nyoiseau, c'est le plat pays ...... dixit brel, un soir de bonne bouffe
sans déconne, y'a de super parcours , avec du plat .......... parfois, et souvent des cotes (ou descentes ??)
tcarpo- Pilote 125cm3
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Re: Running, défouloire hors circuit
Je suis carrément partant et rien à foutre si j'en chie ! c'est le but! (et ce sera clairement le cas :p).
Snake51- Pilote 125cm3
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Re: Running, défouloire hors circuit
Comme bretong, je cours des distances plus ou moins longues. Mais, en ce moment, c'est repos forcé à cause d'une tendinite persistante.
J'aimerai bien pouvoir courir un marathon en moins de 4 h.
J'aimerai bien pouvoir courir un marathon en moins de 4 h.
LoneWolf1- Pilote 500cm3
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675 anglaise pour la piste
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Re: Running, défouloire hors circuit
Vélo samedi matin ? :O
Si c'est sur je ramène mon vélo !
Sinon moi cest vélo, course à pied, bad, tous enfaite
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Guigui490- Pilote Suprême
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Sv 650 Bleu de 2005 [Vendu 18mois]
Z800 Blanche de 2013
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Re: Running, défouloire hors circuit
Footing vélo même combat lol
Moi j'ai commencé il y a 2an1/2 pour cause d'un pari en soirée perdu.... Je me moquais de potes qui allaient faire le 10km de tout rennes cours.... Du coup j'ai acheté des pompes neuves à 25€ et je l'ai fait sans entraînement. Genoux flingués pour 3 jours et 5 ampoules... Mais validé en 58mn.
Depuis je cours régulièrement et je me suis fixé des objectifs. 2015 semi marathon, validé 3 fois. Et objectif 2016 marathon..... Mon entourage me traite de taré. C'EST NORMAL JE N'AI PLUS DE MOTO!!!!!!!!!!!!!!! RRRRR
J'ai lancé également un groupe sympathique d'une 30ene, c'est "RunDefi" sur Facebook. Venez vous y êtes les bienvenus!!!!! Il y a tout niveau. Se sont des petits defis mensuels pour se motiver ensemble dans la bonne humeur.
J'ai d'autant plus les nerfs que mon beauf va chercher son nouveau brelon demain et passe direct à la maison.... RRRRR
Moi j'ai commencé il y a 2an1/2 pour cause d'un pari en soirée perdu.... Je me moquais de potes qui allaient faire le 10km de tout rennes cours.... Du coup j'ai acheté des pompes neuves à 25€ et je l'ai fait sans entraînement. Genoux flingués pour 3 jours et 5 ampoules... Mais validé en 58mn.
Depuis je cours régulièrement et je me suis fixé des objectifs. 2015 semi marathon, validé 3 fois. Et objectif 2016 marathon..... Mon entourage me traite de taré. C'EST NORMAL JE N'AI PLUS DE MOTO!!!!!!!!!!!!!!! RRRRR
J'ai lancé également un groupe sympathique d'une 30ene, c'est "RunDefi" sur Facebook. Venez vous y êtes les bienvenus!!!!! Il y a tout niveau. Se sont des petits defis mensuels pour se motiver ensemble dans la bonne humeur.
J'ai d'autant plus les nerfs que mon beauf va chercher son nouveau brelon demain et passe direct à la maison.... RRRRR
bretong- Pilote 125cm3
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Moto : Recherche son futur traîneau!
Date d'inscription : 29/05/2009
Re: Running, défouloire hors circuit
Entendu pour le groupe mais je ne garanti pas de réaliser ce qui est proposé ^^
Samedi pas possible pour moi mais amusez vous bien, je veux des photos
Ca sera cool de s'organiser des petites sorties comme ça histoire que tout le monde nous fasse découvrir ses petits chemins creux... Et puis si on fait ça le samedi/dimanche matin on peut enchaîner sur un repas tous ensemble
Samedi pas possible pour moi mais amusez vous bien, je veux des photos
Ca sera cool de s'organiser des petites sorties comme ça histoire que tout le monde nous fasse découvrir ses petits chemins creux... Et puis si on fait ça le samedi/dimanche matin on peut enchaîner sur un repas tous ensemble
Varamargaux- Pilote 125cm3
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5oo KLE 1999
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Re: Running, défouloire hors circuit
Moi je cours à Pignerolles comme Bandi, je me fais le grand tour mais depuis un petit moment je souffre même en étant régulier, alors qu'avant je me faisais 2 tours .
sat49- Pilote 500cm3
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Age : 60
Localisation : Angers
Moto : GSR 750 black mat 2013
Date d'inscription : 24/03/2012
Re: Running, défouloire hors circuit
Plusieurs semi aussi en 2015. L'objectif 2016, c'est le marathon des écluses ???bretong a écrit:2015 semi marathon, validé 3 fois. Et objectif 2016 marathon.....
Justement, c'est parce que tu es régulier. Il faut que tu alternes les types d'entrainement : des fractionnés de plus en plus long, des parcours en seuil lactique, ...sat49 a écrit:Moi je cours à Pignerolles comme Bandi, je me fais le grand tour mais depuis un petit moment je souffre même en étant régulier, alors qu'avant je me faisais 2 tours .
LoneWolf1- Pilote 500cm3
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Moto : 650 verte pour la route
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Date d'inscription : 10/09/2014
Re: Running, défouloire hors circuit
Oui mais avant j'étais aussi régulier et j'arrivais à faire me 2 tours.
sat49- Pilote 500cm3
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Moto : GSR 750 black mat 2013
Date d'inscription : 24/03/2012
Re: Running, défouloire hors circuit
Cherches pas c'est juste que t'es vieux
moi aussi je t'aime <3
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Varamargaux- Pilote 125cm3
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Localisation : Sainte Gemmes d'Andigné
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5oo CBF 2oo7 (7 mois - 12ooo kms) Morte au col de Peyresourde dans les Pyrénées
5oo KLE 1999
Date d'inscription : 28/06/2015
Re: Running, défouloire hors circuit
Besoin de pas mal d'entraînement pour avoir une chance de le finir.....
Je pense au marathon vert de Rennes. C'est octobre, ça tombe pas mal dans les dates.
Je fais 3 sorties semaine jusqu'à juin, 2 sorties entre 6 et 8km et 1 sortie longue mini 12km
Et à partir de juin je commencerais un plan d'entraînement marathon jusqu'à octobre.
On a rien sans rien paraît-il. Et une vie sans défi manque de goût
Je pense au marathon vert de Rennes. C'est octobre, ça tombe pas mal dans les dates.
Je fais 3 sorties semaine jusqu'à juin, 2 sorties entre 6 et 8km et 1 sortie longue mini 12km
Et à partir de juin je commencerais un plan d'entraînement marathon jusqu'à octobre.
On a rien sans rien paraît-il. Et une vie sans défi manque de goût
bretong- Pilote 125cm3
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Age : 37
Localisation : Vitré
Moto : Recherche son futur traîneau!
Date d'inscription : 29/05/2009
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